Penisimi pelvik taban kaslarım geriye doğru çekiyor gibi

#Ereksiyon (Sertleşme) Bozukluğu

Hocam ben ağırlık antremanı yaparken pelvik tabandaki kasları aniden istemsizce aşırı sıktım, o günden beri pelvik tabanımda kaslarım beni rahatsız ediyor. Özellikle anüsümün solundan testislere doğru sanki kaslarımda kalınlık ve kasılma hissediyorum. Ayrıca ereksiyon problemi yaşıyorum, sanki penisimi pelvik taban kaslarım geriye doğru çekiyor gibi, ne yapmalıyım hocam? Örnek olması için idrar yaparken kullandığım, penisimi hareket ettirken kullandığım kaslarda bir sorun var hocam. Penisdeki deri altından doku sürekli kasılı ve geriye çekiliyor hocam.


Cevaplar (1)

Merhabalar. Anlattığınız belirtiler, pelvik taban kaslarınızda bir spazm veya gerginlik olduğunu gösteriyor olabilir. Bu durum, ağırlık antrenmanı sırasında aşırı kasılma, stres, kaygı, prostatit veya pelvik taban bölgesindeki sinirlerde sıkışma gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.

Öncelikle bir üroloji doktoruna gitmenizi tavsiye ederim. Ayrıca bir fizyoterapiste danışmanız da iyi olur. Pelvik taban kaslarınızı gevşetmek için sıcak su banyosu, pelvik taban kaslarınızı germe ve gevşetme egzersizleri yapabilir, biofeedback tedavisi alabilirsiniz. Masaj veya akupunktur gibi alternatif tedavileri de deneyebilirsiniz.

 

Sen de kendi sorunu sor...

Yeni Sorular

Mide fıtığı nedeniyle ameliyat olmam önerildi.
28 yaşında diş teli takılır mı?
Dostinex kullanımı sırasında görülen lekelenme normal mi?
Metastatik Böbrek Kanseri (2021 Sağ Nefrektomi Sonrası)
Ortalama idrar akım hızım 8.3 – Normal mi?"