Yaklaşık 11 yıldır huzursuz bacak sendromu yaşıyorum.
#Uyku BozukluklarıMerhabalar. Yaklaşık 11 yıldır huzursuz bacak sendromu yaşıyorum. 5 yıldır parkyn isimli ilacı kullanıyorum. Son 6-7 yıldır uyku ile ilişkili yeme bozukluğu yaşıyorum. Her gece gecede en az 6 defa uyanıp karbonhidrat tüketiyorum. Kullanmadığım ilaç kalmadı, dysrel/efexor/prozak/topamax/ketya/dyloxia/atarax/rivotril/ destek melatonin/ 5htp vitamin desteği yooook sürekli uyanıyorum. 2 yılda 20 kg aldım. Gece yemelerinden kendimi kontrol edemiyorum. Uykumdan uyanmadan mışıl mışıl uyumam için bir ilaç önerisi rica ediyorum?
Cevaplar (1)
Merhaba. Huzursuz bacak sendromu ve uyku ile ilişkili yeme bozukluğu, birbirinden bağımsız olarak ya da birlikte de ortaya çıkabilen iki farklı uyku bozukluğu türüdür. Bu iki bozukluğun birlikte görülmesi, uyku kalitesini ve yaşam kalitesini önemli ölçüde bozabilir.
Huzursuz bacak sendromunda, bacaklarda hissedilen huzursuzluk ve buna bağlı bacakları hareket ettirme ihtiyacı, uykuya dalmayı ve uykuda kalmayı zorlaştırır. Uyku ile ilişkili yeme bozukluğunda ise, gece uyku sırasında bilinçsiz bir şekilde yemek yeme davranışı görülür. Bu davranış, kilo alımına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir.
Huzursuz bacak sendromu için kullanılan ilaçlardan parkyn, bu sendromun semptomlarını hafifletmede etkili olabilmektedir. Ancak, parkyn'in uyku ile ilişkili yeme bozukluğunu da tedavi ettiğine dair herhangi bir bilimsel çalışma bulunmamaktadır.
Uyku ile ilişkili yeme bozukluğunun tedavisinde kullanılan ilaçlar arasında, topiramat, gabapentin, klonazepam, sertralin ve venlafaksin yer almaktadır. Bu ilaçlardan topiramat, gabapentin ve klonazepam, huzursuz bacak sendromu tedavisinde de kullanılan ilaçlardır. Bu nedenle, bu ilaçların huzursuz bacak sendromu ve uyku ile ilişkili yeme bozukluğunu birlikte tedavi etme olasılığı daha yüksektir.
Ancak, bu ilaçların da bazı yan etkileri olabilir. Bu nedenle, bu ilaçları kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir.
Huzursuz bacak sendromu ve uyku ile ilişkili yeme bozukluğunun tedavisinde, ilaç tedavisinin yanı sıra, yaşam tarzı değişiklikleri de önemlidir. Bu değişiklikler arasında, düzenli egzersiz yapmak, kafein ve alkolden kaçınmak, stresi azaltmak ve yatmadan önce rahatlatıcı aktiviteler yapmak yer alır.
Huzursuz bacak sendromu ve uyku ile ilişkili yeme bozukluğu için ilaç önerisi için doktorunuza başvurmanız önemlidir. Doktorunuz, sizin kişisel durumunuzu değerlendirerek ve size en uygun tedaviyi önerecektir.
