Gece Kaşıntı Sebepleri

Gece kaşıntısı, genellikle vücudun doğal ritimleri, cilt hastalıkları, alerjik reaksiyonlar veya sistemik rahatsızlıklar nedeniyle ortaya çıkar. Gece boyunca kortizol seviyelerinin düşmesi inflamasyonu artırarak kaşıntıyı şiddetlendirebilir. Uyuz veya kıl kurdu gibi paraziter enfeksiyonlar da gece kaşıntısının yaygın nedenlerindendir, çünkü bu parazitler gece daha aktif hale gelir. Ayrıca karaciğer hastalıkları, safra yolları tıkanıklığı ve böbrek yetmezliği gibi sistemik rahatsızlıklar, gece artan kaşıntıya yol açabilir. Toz akarları, deterjan kalıntıları gibi çevresel alerjenler ve kuru cilt (kserozis) de yatak ortamında kaşıntıyı tetikleyebilir. Gece kaşıntısı devam ederse, altta yatan sebebi belirlemek için bir uzmana başvurulmalıdır.

Gece Kaşıntı Sebepleri Nelerdir?

Doğal Vücut Ritmi (Sirkadiyen Ritim)

• Gece, vücut sıcaklığı ve kan akışı artar, bu da kaşıntıyı daha belirgin hale getirebilir.
• Kortizol seviyeleri gece düşer. Kortizol, inflamasyonu baskılayan bir hormondur; seviyesi düşük olduğunda kaşıntı hissi artabilir.

 Paraziter Enfeksiyonlar

• Uyuz (Scabies): Uyuz böcekleri geceleri daha aktif olduğu için kaşıntı genellikle gece artar.
• Kıl Kurdu: Özellikle anal bölgede gece artan kaşıntıya neden olur, çünkü parazit yumurtlama için gece aktif hale gelir.

Karaciğer ve Safra Yolları Hastalıkları

• Karaciğer hastalıkları veya safra yollarında tıkanıklık nedeniyle safra tuzlarının birikmesi kaşıntıya yol açar ve bu kaşıntı geceleri daha belirgin olur.

Böbrek Yetmezliği

• Üremik kaşıntı gece daha kötüleşebilir, çünkü geceleri vücut toksinlere daha duyarlı hale gelir.

Kronik Cilt Hastalıkları

• Atopik Dermatit (Egzama): Gece kaşıntısı yaygındır, çünkü geceleri cilt daha fazla kurur.
• Sedef Hastalığı (Psoriasis): Uyku sırasında kaşıntı artabilir.

Psikolojik Faktörler

Gece sakin bir ortamda stres ve kaygı artabilir, bu da psikojenik kaşıntıyı tetikleyebilir.

Alerjik Reaksiyonlar

Gece kullanılan yatak malzemelerindeki toz akarları, deterjan kalıntıları veya alerjik reaksiyonlar kaşıntıya neden olabilir.

Menopoz ve Hormonal Değişiklikler

Menopoz döneminde östrojen seviyelerindeki azalma ciltte kuruluğa ve gece kaşıntısına neden olabilir.

Gece Kaşıntısı için Çözüm Önerileri

• Cildi Nemlendirin: Yatmadan önce yoğun bir nemlendirici krem kullanın.
• Yatağı Temiz Tutun: Hipoalerjenik yatak takımları ve yastık kılıfları kullanın, haftada en az bir kez yıkayın.
• Ilık Duş: Yatmadan önce ılık duş almak rahatlatıcı olabilir.
• Kaşıntı Giderici İlaçlar: Doktor önerisiyle antihistaminler (örneğin, Loratadin) gece kaşıntısını hafifletebilir.
• Kortikosteroid Kremler: Doktor önerisiyle kaşıntı için kortikosteroid içerikli kremler kullanılabilir.
• Medikal Yardım: Karaciğer, böbrek hastalıkları veya paraziter enfeksiyon şüphesi varsa, bir uzmana danışılmalıdır.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

• Kaşıntı sürekli hale geliyorsa, altta yatan ciddi bir neden (karaciğer, böbrek veya tiroid hastalıkları) olabileceğinden bir dermatolog veya iç hastalıkları uzmanına başvurmak gerekir.

Kaynak: https://www.eurax.co.uk/skin-guides/posts/2020/november/why-am-i-itching-at-night