Uyutmayan diş ağrısı evde uygulanabilecek yöntemler nelerdir?
Diş AğrısıUyutmayan diş ağrısı oldukça sinir bozucu bir durumdur. Ağrının şiddetine ve nedenine bağlı olarak farklı çözümler deneyebilirsiniz.Evde uygulanabilecek yöntemler şunlardır;
- Soğuk kompres: Bir havluya sarılmış buz torbasını ağrıyan tarafta çeneye 15-20 dakika boyunca uygulayın. Bu, ağrıyı ve şişliği azaltmaya yardımcı olacaktır.
- Tuzlu su ile gargara: Ilık suda bir çay kaşığı tuz eritip gargara yapmak diş etlerini rahatlatabilir ve ağrıyı hafifletebilir.
- Karanfil: Karanfil yağı veya karanfili dişin ağrıyan bölgesine koymak ağrıyı uyuşturabilir.
- Ağrı kesici: Doktorunuza veya diş hekiminize danışarak ağrı kesici kullanabilirsiniz.
Evde uyguladığınız yöntemler işe yaramıyorsa veya diş ağrınız çok şiddetliyse bir diş hekimine görünmelisiniz. Diş hekimi, diş ağrısının nedenini teşhis edip gerekli tedaviyi uygulayacaktır. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:
- Dolgu veya kanal tedavisi: Diş çürümesi veya kırılması durumunda dolgu veya kanal tedavisi uygulanabilir.
- Diş çekimi: Diş ağrısına neden olan diş kurtarılamayacak durumda ise çekilmesi gerekebilir.
Uyutmayan diş ağrısı çekmemek için şunları yapın;
- Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve diş ipi kullanın.
- Düzenli olarak diş hekimine gidin.
- Şekerli ve asitli yiyecek ve içeceklerden kaçının.
- Sert yiyecekleri çiğnerken dikkatli olun.
- Uyutmayan diş ağrısı yaşıyorsanız, uyumadan önce ağrı kesici alabilirsiniz.
- Yatağınızı biraz yükseltmek, başınızın şişmesini önleyebilir ve ağrınızı hafifletebilir.
- Rahatlamak için meditasyon veya yoga yapabilirsiniz.
Diş ağrınız geçmiyorsa veya çok şiddetliyse, en kısa sürede bir diş hekimine görünmelisiniz.