Akupunkturun stresle başa çıkmaya yardımcı olabileceği söyleniyor. Bu doğru
AkupunkturEvet, akupunktur, stresin azaltılmasına yardımcı olabilecek bir tedavi yöntemi olarak kabul edilir. Akupunktur, vücuttaki stresi azaltmak için sinir sistemini etkileyen noktalara iğne batırma tekniklerini içerir. Bu noktalara yapılan uyarılar, vücudun gevşemesine ve stres hormonu olan kortizolün azalmasına yardımcı olabilir. Bununla birlikte, akupunkturun stresle başa çıkmaya yardımcı olması için düzenli olarak uygulanması önerilir. Ayrıca, stresle başa çıkmak için akupunktur gibi alternatif tedavi yöntemlerini kullanmadan önce doktorunuzla konuşmanız önerilir.