Topuk ağrısına ne iyi gelir?
AğrıTopuk ağrısına neden olan durumların ortadan kaldırılması topuk ağrısını hafifletir ya da ortadan kaldırır. Topuk ağrısına iyi gelen en önemli şey isirahat yani dinlenmektir. Ayrıca fizik tedavi uygulamaları da ağrıya iyi gelecektir. Ama en önemli husus mutlaka bir doktora gitmek, ağrının nedenini tespit etmek ve tedaviyi ona göre planlamaktır.