D vitamini eksikliği nedir?
VitaminD vitamini eksikliği, bu vitaminin kanda olması gerekenden daha az seviyede olması durumudur. D vitamini, özellikle sağlıklı kemik gelişimi ve kemik sağlığı için çok önemli olan bir vitamindri. Kemiklerin oluşumu için gerekli olan kalsiyumun bağırsaklardan emelebilmesi için D vitaminine gereksinim vardır. D vitamini güneş ışınlarının etkisiyle deri tarafından üretilir. Kan D vitamini seviyesi, nanomole / litre (nmol / L) ya da nanogram / mililitre (ng / mL) olarak ifade edilir. Normalde D vitaminin seviyesi 50 nmol / L (20 ng / mL) ile 125 nmol / L (50 ng / mL) arasındadır. Eğer D vitamini 125 nmol / L'den (50 ng / mL) fazla ise yüksek seviye olarak kabul edilir.
D vitamini eksikliği kan D vitamini düzeyine göre ikiye ayrılır. Buna göre;
- 30 nmol / L'nin altında (12 ng / mL) ise ciddi eksiklik
- 30 nmol / L (12 ng / mL) ile 50 nmol / L (20 ng / mL) arasında ise hafif eksiklik