Daha iyi cinsel peformans için hangi tür ginseng kullanmalı?

Cinsel Sağlık

Daha iyi cinsel performans için en etkili ginseng türü, Panax ginseng türüdür. Panax ginseng, Kore ginsengi olarak da bilinir. Panax ginsengin içinde, ginsenosid adı verilen aktif bileşik daha çok bulunur. Ginsenosid, cinsel isteği ve performansı artırmaya yardımcı olur. Ginsenosidler, kan dolaşımını artırarak, ereksiyon süresini ve kalitesini artırabilirler. Ayrıca bu madde, erkeklik hormonunun (testesteron) üretimini artırarak, cinsel isteği de artırabilirler.

Panax ginseng dışında diğer gingeng türleri olan Amerikan ginsengi (Panax quinquefolius) ve Sibirya ginsengi (Eleutherococcus senticosus) de cinsel performansı artırmaya yardımcı olabilir. Ancak, bu tür ginsenglerde ginsenosid içeriği Panax ginsengine göre daha düşüktür.

Cinsel performans artırmak için ginseng kullanırken, aşağıdaki hususlara dikkat etmek gerekir;

  • Hrhangi bir tıbbi sorununuz varsa, ginseng kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
  • Ginseng, bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu yüzden, kullandığınız bir ilaç varsa, ginseng kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
  • Ginseng, bazı kişilerde baş ağrısı, uykusuzluk, mide bulantısı ve ishal gibi yan etkilere neden olabilir. 

Piyasada ginseng takviyeleri, kapsül, tablet, toz veya sıvı formlarad bulunur. Tavsiye edilen günlük doz miktarı, 200-400 miligramdır. Ginseng takviyelerini, yemeklerle birlikte alınmalıdır. 

Cinsel performansınızı artırmak için ginseng kullanmayı düşünüyorsanız, güvenilir bir markadan kaliteli bir ürün seçmeniz de çok önemlidir. 

Beğen

Bunlar da ilginizi çekebilir

Sık Sorulan Sorular

Yohimbe takviyesi güvenli midir?

Yohimbe takviyesi, bazı erkekler için cinsel performansı artırma amacıyla kullanılsa da, güvenli kullanımı konusunda dikkatli olunması gerekir. Yohimbe, Yohimbine adı verilen aktif bileşiği içerir ve

Cialis 20 mg Kullanıcı Yorumları

Cialis 20 mg kullanıcı yorumları, ilacın etkinliği ve yan etkileri hakkında bilgi sahibi olmanızı sağlayabilir. Pek çok kullanıcı, Cialis'in erektil disfonksiyon tedavisinde oldukça etkili olduğunu ve

Gece Ereksiyonları Nedir, Neden Olur?

Gece ereksiyonları, erkeklerin uyku sırasında yaşadıkları ve genellikle cinsel uyarı olmadan gerçekleşen doğal ereksiyonlardır. Bu durum, uyku evrelerinden biri olan REM (Rapid Eye Movement) uyku döne

Gece Ereksiyonu Nedir?

Gece ereksiyonu, erkeklerde uyku sırasında, özellikle derin uyku evrelerinde (REM uykusu), cinsel uyarı olmaksızın gerçekleşen doğal bir ereksiyon durumudur.  Genellikle REM uykusu adı verilen derin u

Erkek Cinsel Organında Yara ve Kaşıntı

Erkek cinsel organında yara ve kaşıntı, erkek üreme sisteminin dış kısmında bulunan ve hem üreme hem de idrar yapma işlevini gören organlarda görülen yara ve kaşıntılardır. Erkek Cinsel Organları Nel

Zevk Suyu

Zevk suyu veya pre-ejakülat, erkeklerde cinsel uyarılma sırasında penisten salgılanan renksiz, yapışkan bir sıvıdır. Bu sıvı, cinsel ilişki sırasında kayganlığı artırarak penetrasyonu kolaylaştırır ve

Penis akıntısı nedir? Neden olur?

Penis akıntısı, penisin ucundan gelen, idrar veya meni olmayan bir sıvıdır. Bu akıntının çeşitli türleri ve nedenleri vardır.  Penis akıntısı Penis akıntısı, genellikle enfeksiyonlar veya iltihaplan

Penis kırılması nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıldır?

Penis kırılması, aslında penisin gerçek anlamda kırılması değildir, çünkü penis içerisinde kemik bulunmaz. Bunun yerine, ereksiyon halindeki penisin sert bir şekilde bükülmesi veya çarpması sonucu pen

Cinsel ilişki sırasında ağrı

Cinsel ilişki sırasında ağrı, "disparoni" olarak adlandırılan bir durumdur ve oldukça yaygın bir sorundur. Hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilir. Kadınlarda Cinsel İlişki Sırasında Ağrı Nedenl

Cinsel isteksizlik için hangi doktora/hangi bölüme gidilir?

Cinsel isteksizlik, karmaşık bir konu olup altında yatan nedenler fiziksel, psikolojik veya her ikisinin bir kombinasyonu olabilir. Bu nedenle, cinsel isteksizlik yaşayan kişilerin başvurabileceği bir

Penis büyütme ameliyatı yapan doktorlar

Penis büyütme ameliyatı yapan doktorlar üroloji doktorlarıdır.  Penis büyütme ameliyatı, penisin boyutunu (uzunluk ve/veya kalınlık) arttırmayı amaçlayan cerrahi bir işlemdir. Bu ameliyatlar genellikl

Flibanserin nedir? Ne işe yarar?

Flibanserin, kadınlarda cinsel istek artırıcı olarak FDA tarafından onaylanmış tek ilaçtır. "Kadın viagrası" olarak da bilinen flibanserin, kadınlarda cinsel isteği artırmak amacıyla "Addyi" ismiyle A

Kadınlarda cinsel istek artıran ilaçlar

Kadınlarda cinsel istek artıran ilaçlar, cinsel isteksizlik durumunda kullanılan ilaçlardır. Kadınlarda cinsel isteksizlik, çeşitli faktörlerden kaynaklanabilen bir sorundur. Bu faktörler arasında hor

Cinsel gücü artıran yiyecekler

Cinsel gücü artırdığı bilinen yiyecekler vardır. Bunlardan bazıları şunlardır; 1. Karpuz Karpuz, doğal bir Viagra olarak kabul edilen ve citrulline adı verilen bir amino asit içerir. L-citrulline, k

Penis ucunda hissizlik neden olur?

Penis ucunda hissizlik, uyuşukluk çeşitli nedenlerden dolayı olabilir. En sık görülen nedenler şunlardır; Penis sinirlerindeki hasar; Penisteki sinirlerin hasar görmesi his kaybına yol açabilir. Bu h

Sürtünmeyle ilişkiye girmek ne demek?

Sürtünmeyle ilişkiye girmek dendiğinde, penisin vajina içine girmeden üzerinde gezinmesi anlaşılır. Kızlık zarının bozulmaması ya da gebelik olmaması için birçok çift sürtünme bu yolla orgazm olmayı t

Ereksiyona iyi gelen besinler nelerdir?

Ereksiyon penisin sertleşmesidir. Bazı bezinler ereksiyona iyi gelir. Ereksiyona iyi gelen besinler şunlardır;  Nitrat içeren besinler ereksiyona iyi gelir. Çünkü nitrat, kan damarlarını genişleterek

Cinsel performans nedir? Nasıl artırılır?

Cinsel performans, bir kişinin cinsel aktivite sırasında fiziksel ve zihinsel performansının ölçüsüdür. Cinsel performans, cinsel istek, ereksiyon veya ıslanma yeteneği, orgazm kapasitesini ve cinsel

Boğazda bel soğukluğu belirtileri olur mu??

Boğazda bel soğukluğu belirtileri olur. Bel soğukluğu cinsel ilişki ile bulaşan bir hastalıktır. daha çok seksüel açıdan aktif genç erkek ve kadınlarda görülür. Vajinal, oral ve anal seks ile bulaşır.

Bel soğukluğu tuvaletten bulaşır mı?

Bel soğukluğu tuvaletten bulaşır mı sorusunun cevabı merak edilmektedir. Bel soğukluğu daha çok cinsel ilişki sırasında bulaşır. Meni ya da vajinal sıvıdaki bel soğukluğu bakterisi olan gpnere, karşı

Yeni SSS

Obezite Cerrahisi Fiyatları 2025
Obezite cerrahisi fiyatları 2025 yılında ameliyat türüne, hastane tercihine ve ek hizmetlere göre 65.000 TL ile 150.000 TL arasında değişiklik göstermektedir. Obezite Cerrahisi Nedir? Obezite cerrah
HPV Aşısı 2025: Kimlere Yapılır, Fiyatları Ne Kadar, SGK Karşılıyor mu?
HPV aşısı 2025 itibarıyla hem kadınlar hem de erkekler için giderek daha fazla önerilen, kanser önleyici bir koruma yöntemi haline gelmiştir. HPV aşısı, insan papilloma virüsüne bağlı gelişebilecek ra
EECP Tedavisi Nedir?
EECP Tedavisi (Enhanced External Counterpulsation), kalp yetmezliği ve özellikle koroner arter hastalığı olan hastalarda kullanılan, invaziv olmayan yani cerrahi gerektirmeyen bir tedavi yöntemidir. E
Katarin Nedir? Ne İşe Yarar?
Katarin, sık kullanılan ve genellikle soğuk algınlığı, grip, sinüzit, alerjik rinit gibi üst solunum yolu hastalıklarında reçete edilen bir ilaçtır. Bu ilaç, semptomatik rahatlama sağlar ve içeriğinde
Postüral drenaj nedir? Ne işe yarar?
Postüral drenaj, sekresyonların (balgam, mukus) solunum yollarından temizlenmesini kolaylaştırmak amacıyla hastanın vücut pozisyonunun yerçekiminden faydalanacak şekilde düzenlenmesini içeren fizyoter
Saç Ekimi Sonrası Süreç, İyileşme Aşamaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Saç ekimi sonrası süreç, kullanılan teknik (FUE, DHI, FUT vb.), hastanın cilt ve saç yapısı, uygulayan ekibin tecrübesi ve hastanın postoperatif bakım uyumu gibi birçok faktöre bağlı olarak değişiklik
İBS'li Hastalarda Uygun Demir Preparatları
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) olan hastalarda demir eksikliği tedavisinde, gastrointestinal tolerabilitesi yüksek demir preparatlarının tercih edilmesi önemlidir. Bu hastalarda sık görülen karın ağ
Yaşlılarda omuz kas yırtığı ameliyat edilir mi?
Yaşlı hastalarda omuz kas yırtıkları (rotator manşet yırtıkları) sık görülür ve tedavi kararı bireyselleştirilmelidir. Ameliyat gerekliliği, yırtığın büyüklüğüne, semptomların şiddetine, hastanın fonk
Açık kalp ameliyatı olan biri malülen emekli olabilir mi?
Açık kalp ameliyatı olan bir kişinin malulen emekli olup olamayacağı, Türkiye’de Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından belirlenen maluliyet kriterlerine bağlıdır. Genel olarak, bir kişinin malulen e
Alfa Lipoik Asit (ALA) Nedir? Faydaları ve Kullanımı
Alfa Lipoik Asit (ALA), güçlü bir antioksidan olarak bilinen ve vücutta doğal olarak üretilen bir bileşiktir. Hem suda hem de yağda çözünebilme özelliğine sahip olan ALA, hücrelerin enerji üretiminde
Fibofix, Alfa Lipoik Asit, Vitamin B1, B6, B12 ve Magnezyum İçeren Takviye
Fibofix, Alfa Lipoik Asit, Vitamin B1 (Tiamin), Magnezyum, Vitamin B6, Vitamin B12 ve Folik Asit içeren bir takviye edici gıda olarak, genellikle enerji üretimini desteklemeye, sinir sistemi sağlığını
Nöropatik ağrı ne demek?
Nöropatik ağrı, sinir sistemindeki bir hasar veya bozulma sonucu ortaya çıkan ağrı türüdür. Bu tür ağrı, sinirlerin doğru şekilde çalışmaması nedeniyle meydana gelir. Nöropatik ağrı, daha çok sinirler
Fibofix nedir? Ne işe yarar?
Fibofix, kas kasılmaları, kas ağrıları ve sinir sistemindeki hasar veya bozulma sonucu ortaya çıkan nöropatik ağrılar ile ilgili sorunların tedavisinde kullanılan bir takviye ürünüdür. Fibofix'in içer
Kalp yetmezliği nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıldır?
Kalp yetmezliği, kalbin vücuda yeterli miktarda kan pompalayamaması durumudur. Bu, organ ve dokuların yeterince oksijen ve besin alamamasına neden olarak çeşitli sağlık sorunlarına yol açar. Genellikl
Antepsin ne işe yarar? Ne için kullanılır?
Antepsin, etken maddesi sukralfat olan bir ilaçtır. Mide ve bağırsak mukozasını koruyucu etkisi vardır.  Antepsin, mide asidinin etkilerini azaltarak mide zarını korur ve iyileşmesine yardımcı olur. Ö
Diafix İşe Yarıyor mu?
Diafix, diyabeti yönetmeye yardımcı olduğu iddia edilen bazı bitkisel içeriklere sahiptir. Berberin, tarçın, alfa-lipoik asit, krom, zencefil ve acı kavun gibi bileşenler içerebilir. Bu maddelerin kan
Diafix Fiyatları
Diafix fiyatları satıcıya göre değişmektedir. Diafix 60 kapsül takviye edici gıda ürününün fiyatları, satıcıya ve satış platformuna göre değişiklik göstermektedir. Diafix, bitkisel ekstreler ve minera
Prostat biyopsisi yaptıranların yorumları
Prostat biyopsisi yaptıranların yorumları merak edilmekedir. Prostat biyopsisi, prostat kanseri teşhisinde kritik bir öneme sahiptir ve hastalar arasında genellikle endişe uyandırabilir. Ancak, uzmanl
Diafix Nedir? Ne İşe Yarar?
Diafix, Biowins Pharma tarafından üretilen, kilo kontrolü, yağ yakımı ve insülin direncini azaltmaya yönelik bitkisel içerikli bir takviye edici gıdadır. Özellikle kan şekerini dengelemeye yardımcı ol
Çocuk Check-Up Paketi
Çocuk check-up paketi, çocukların sağlıklı büyüme ve gelişimini değerlendirmek, olası hastalıkları erken teşhis etmek ve genel sağlık durumunu kontrol etmek amacıyla yapılan kapsamlı sağlık taramaları
Daha iyi cinsel peformans için hangi tür ginseng kullanmalı?